Meditazione del fuoco. Ciò è che cosa accade solitamente: Il vostro volontario si siede ed attese, a lungo, mentre sforzate per un'occhiata del loro alone. State provando a distenderti e concentrare ed acquistare padronanza di una tecnica visiva ingannevole, tutta allo stesso tempo. Subcosciente vi preoccupate per che cosa stanno pensando voi. Ottenere sono annoiati o impaziente? Pensano voi insensato, un guasto, o entrambi? Questo genere di pressione causa il tensionamento che nega efficace.